Prdíky a bolavé bříško dokážou zlikvidovat klid celé rodiny. Než vyzkoušíte všechno možné, zkuste pár ověřených a šetrných technik. Jsou rychlé, fungují často hned a nic u nich nezhoršíte.
Nejdřív zkuste základní věci: pořádně podprsit/ulehčit při krmení, buďte trpěliví s říháním a dělejte bicykl — jemně ohýbejte nožičky miminka k bříšku a zase ven, 10–15 opakování. Pomáhá to posunout plyny dál. Když chcete masáž, dělejte hladké pohyby po směru hodinových ručiček, začněte u pravého podžebří a pomalu k pupíku, pak dolů. Stačí lehký tlak a teplé ruce.
Teplý obklad na bříško (ne horký!) nebo chvilka na bříšku na vašem hrudníku může uvolnit napětí. Když miminko nespí na břiše, dejte ho na záda a jemně masírujte bříško olejem bez parfému — např. slunečnicový nebo mandlový olej. Nejprve zkusíte malé množství a uděláte test na kůži.
Častá chyba je příliš rychlé nebo přejídání. U láhve zkuste "paced feeding" — dávejte dítěti přestávky, nechte ho dýchat a polknout. Po kojení podržte miminko ve svislé poloze 10–15 minut, aby se lépe vyrovnalo trávení. Pokud máte podezření na citlivost na mléko (pláč po jídle, hodně plynatosti), proberte to s pediatrem, než měníte stravu.
Na večerní křeče funguje pravidelný režim: teplá koupel, jemná masáž bříška, klidné světlo a ticho. To malým bříškům pomůže lépe se uvolnit před spaním.
Jestli chcete konkrétní návody, na Krogner Masáže Salóny najdete články jako "Kdy přestanou prdíky u miminek" nebo "Masáž po porodu", které popisují techniky krok za krokem a bezpečné oleje pro masáž.
Co se vyhnout: silné parfémované oleje, domácí směsi bez ověření, příliš silné stlačování bříška nebo horké obklady. Vždy jednejte jemně.
Kdy jít k lékaři? Pokud má miminko horečku, zvrací, má krev ve stolici, výrazně ubývá na váze nebo je nekonečně neklidné (neutěšíte ho déle než pár hodin), volejte pediatra. I u prdíků platí: když jste v nejistotě, raději nečekat.
Poslední tip: zaznamenávejte si, kdy a co pomáhá. Malá změna v držení při krmení, jiný olej nebo jiná délka říhání může udělat velký rozdíl. A když už nic nepomůže, konzultace s dětským lékařem a klidná podpora od zkušené mámy nebo laktační poradkyně často uleví i rodičům.
Potřebujete konkrétní postup masáže bříška nebo tipy na oleje? Mrkněte na naše články nebo napište, co přesně vaše miminko trápí — poradíme prakticky a jednoduše.
Nadýmání u novorozenců je často běžným problémem, který může způsobit nepohodlí a pláč. V tomto článku se podíváme na příčiny prdíků, jak je rozpoznat a co může být účinnou pomocí. Nabídneme také několik osvědčených tipů a rad od zkušených rodičů.
Číst více© 2025. Všechna práva vyhrazena.