Svědění hlavy je otravné a často se objeví znenadání. Může za něj suchá pokožka, lupy, infekce, alergie nebo i stres. Níže najdete konkrétní příčiny a praktické kroky, které můžete udělat hned doma, plus kdy vyhledat odborníka.
Suchá pokožka: někdy stačí časté mytí horkou vodou nebo agresivní šampony a pokožka se vysuší. Lupy (seborea): mastné šupiny a zarudnutí, často spojené s kvasinkou Malassezia. Alergie nebo podráždění: nová kosmetika, lak na vlasy nebo kondicionér může vyvolat kontaktní dermatitidu. Paraziti: všenky mezi dětmi jsou běžná příčina intenzivního svědění. Kožní choroby: psoriáza nebo ekzém se projevují červenými ložisky a silným svěděním. Infekce: bakteriální nebo plísňové infekce mohou svědit a vytvářet šupiny či puchýře. Stres a nervozita: psychogenní svědění neboli nervozní škrábání bývá horší při napětí.
Zkontrolujte šampon a kondicionér. Přepněte na jemný, neparfémovaný šampon bez sulfátů. Pokud máte lupy, vyzkoušejte šampon s ketokonazolem, zinkem (zinc pyrithione) nebo selenium sulfidem podle návodu. Myjte vlasy vlažnou, ne horkou vodou a nepřežeňte to s mytím — 2–3× týdně obvykle stačí.
Olej a přírodní prostředky. Kokosový nebo jojobový olej může zklidnit suchou pokožku; vetřete malé množství, nechte působit 20–30 minut a pak umyjte. Tea tree olej má protiplísňové účinky, ale vždy ho ředit v nosném oleji (1–2 kapky na lžičku). Aloe vera zklidní podráždění a zánět.
Zamezte škrábání. Krátké nehty a chladné obklady pomohou zabránit poranění pokožky. Pokud vás svědění nutí škrábat, zkuste jemnou masáž vlasovou kartáčem nebo prsty místo drhnutí nehty.
Upravte životní styl. Snižte stres krátkými relaxačními technikami nebo pravidelnou masáží hlavy — jemná indická masáž hlavy může snížit napětí a zmírnit psychogenní svědění. Pozor: pokud je podezření na infekci, oleje nebo masáž situaci nezlepší a mohou ji zhoršit.
Kdy jít k lékaři? Navštivte dermatologa, pokud svědění trvá déle než 2 týdny, objeví se vypadávání vlasů, krev, hnis, rozsáhlé zarudnutí nebo horečka. Lékař může nasadit cílenou léčbu: antimykotika, kortikoidní krémy nebo léky proti svědění.
Svědění hlavy se často dá zvládnout jednoduchými změnami péče o vlasy a domácími prostředky. Pokud ale nic nezabírá, nenechávejte to na náhodě — odborník rychle zjistí příčinu a nastaví správnou terapii.
Svědění hlavy může být nepříjemné, ale existuje mnoho domácích tipů a babských rad, které vám mohou pomoci. V tomto článku se podíváme na příčiny svědění hlavy a nabídneme několik ověřených tipů a triků, jak zmírnit svědění pomocí přírodních prostředků. Představíme vám také několik jednoduchých receptů na domácí léčbu a rady, jak svědění předejít.
Číst více© 2025. Všechna práva vyhrazena.