Krogner Masáže Salóny
Proč je masáž lávovými kameny neodolatelným zážitkem: Hluboké uvolnění a zdraví
Masáž lávovými kameny se stává čím dál populárnějším způsobem relaxace a regenerace těla. Tento typ masáže nabízí jedinečné spojení teplého uvolnění poskytovaného lávovými kameny a terapeutického dotyku masérských technik. V tomto článku prozkoumáme, co masáž lávovými kameny obnáší, proč je tak oblíbená a jaké má přínosy pro naše zdraví a pohodu.
Číst více
Ájurvédská masáž krok za krokem: Jak na ni a její blahodárné účinky
Tento článek vám poskytne ucelený náhled na to, jak probíhá ájurvédská masáž a proč by mohla být právě tou pravou volbou pro vaši relaxaci a zlepšení zdraví. Naučíte se, co můžete očekávat od této tradiční indické praktiky, jaké jsou její typy a techniky, jaké má terapeutické účinky a jak se na ni připravit.
Číst více
Péče o dásně při prořezávání zubů: Masáž kojenců a batolat pro zdravý vývoj
Článek se zabývá tématem masáže kojenců a batolat a jejím přínosem pro růst zubů. Vysvětluje, jak správná masáž dásní může ulevit od bolesti a napomáhat zdravému vývoji zubů. Čtenáři se dozvědí o technikách masáže, vhodných prostředcích a momentech, kdy je masáž nejúčinnější. Příspěvek nabízí rovněž praktické rady pro rodiče pro péči o ústní hygienu svých nejmenších.
Číst více
Masáž lávovými kameny: Rozptylujeme mýty a objevujeme pravdu
Máte rádi masáže, ale stále slyšíte nejrůznější mýty o masáži lávovými kameny? V tomto článku probereme pět nejčastějších nedorozumění a omylů, které se točí kolem této oblíbené wellness procedury. Ponořme se do světa teplých kamenů a objevme společně, jak nám skutečně mohou prospívat a co všechno můžeme od této speciální masáže očekávat.
Číst více
Havajská masáž Lomi Lomi: Klíč k uvolnění a harmonii
Havajská masáž Lomi Lomi je jedinečným typem terapie, která poskytuje hlubokou relaxaci a harmonii těla i mysli. V tomto článku se dozvíte, co můžete od této masážní techniky očekávat. Představím vám historii, techniky masáže a benefity, které Lomi Lomi přináší. Naučím vás, jak se na masáž připravit, a prozradím i několik tipů na to, jak si účinky této terapie prodloužit.
Číst více
Reflexní masáž a její přínosy pro zdraví: Tipy a techniky
Ahoj, jmenuji se Jan a rád bych se s vámi podělil o své zkušenosti a poznatky týkající se reflexní masáže. Je to úžasná metoda, která může poskytnout úlevu od bolesti, zredukovat stres a celkově podpořit vaše zdraví. V reflexní masáži je kouzlo v tom, že pracuje s určitými body na těle, které jsou spojené s různými orgány a systémy. Věřte nebo ne, ale po několika sezeních jsem pocítil, jak se mi zlepšuje spánek a celkově jsem se cítil energičtější. Promluvil jsem i s profesionálními maséry, abych vám mohl předat ty nejlepší tipy a techniky, jak reflexní masáž zařadit do vašeho života.
Číst více
Jak provést relaxační medovou masáž doma: snadný návod krok za krokem
Ahoj, milovníci pohody a domácího wellness! Pokud hledáte skvělý způsob, jak si ulevit od stresu a zároveň pečovat o svou pokožku, mám pro vás jeden skvělý tip: medovou masáž! V tomto postu vám ukážu, jak si můžete připravit vlastní medovou masáž přímo ve vaší koupelně. Pokud máte chuť na chvíli sladkého uvolnění, přečtěte si, jak na to. A věřte mi, po této masáži se budete cítit jako znovuzrození. Připravte si med a pojďme na to!
Číst více
Jak probíhá sezení klasické masáže - vše, co potřebujete vědět
Ahoj, jmenuji se Matěj a rád bych se s vámi podělil o to, co můžete očekávat od sezení klasické masáže. Už dlouho píšu o wellness a masážích a mám spoustu zkušeností, které bych se s vámi rád podělil. V tomto článku probereme vše od přípravy před masáží, přes samotné techniky, až po to, jaké benefity pro vaše tělo a mysl masáž přináší. Zjistíte, jak důležité je uvolnit se a předat své tělo do rukou odborníka. Povíme si také, na co si dát pozor a jak si masáž nejlépe užít. Těším se až budu sdílet své zkušenosti a pomůžu vám se lépe orientovat ve světě masáží.
Číst více
Reflexní masáž jako účinná metoda pro zmírnění bolesti
Ahoj všem! Mám pro vás skvělý tip na to, jak si pomoci, když vás trápí bolest. Naučila jsem se o reflexní masáži a musím říct, že je to zázračná technika pro překonávání bolesti přirozeným způsobem. Masírujete specifické body na těle a stimulujete tak samoléčebné procesy. Je to osobně pro mě objev, kterým mohu ovlivnit nejen fyzický, ale i psychický stav a cítím se po ní úžasně! Zkuste to a uvidíte sami.
Číst více
Prozkoumejte klíčové benefity Breussovy masáže pro vaše zdraví
Ahoj všichni! Právě jsem se vrátila od svého terapeuta po úžasné Breussové masáži a musím se s vámi podělit o zážitky. Pokud hledáte účinnou metodu, jak zmírnit bolest zad a napětí ve svalstvu, Breussova masáž by mohla být přesně to, co potřebujete. Toto působivé umění masáže kombinuje energické hmaty a jemné protažení, aby podpořilo vaši celkovou pohodu a uvolnilo blokovanou energii. Jsem užasnuta, jaké to mělo pozitivní účinky na mou psychickou i fyzickou rovnováhu. S radostí vám v dalším článku přiblížím, jak Breussova masáž probíhá a jaké benefity mi přinesla.
Číst více