Nuru masáž: co to je a jak probíhá

Nuru masáž je hladká, tělo na tělo masáž, při které se používá speciální kluzný gel. Původ má v Japonsku a cílem je hluboké uvolnění svalů a intenzivní smyslový zážitek. Gel bývá průhledný, neparfémovaný a obvykle na bázi mořských řas nebo bezpečných syntetických složek, které nezanechávají skvrny.

Masáž probíhá na voděodolné podložce; masérka nebo masér klouže svým tělem po vašem, aby uvolnil napětí a zlepšil prokrvení. Sezení může mít různou intenzitu a délku — od 30 do 90 minut podle domluvy. Vždy si dopředu ujasněte hranice a průběh, aby byla zkušenost příjemná pro vás i pro terapeuta.

Co očekávat a jak se připravit

Před masáží vás salon obvykle požádá o sprchu — to je nutné pro hygienu i pro lepší účinek gelu. Přijďte bez silných parfémů a nejezte těsně před procedurou. Pokud máte citlivou pokožku nebo alergie, oznamte to předem; mnoho salonů nabízí vzorek gelu k otestování.

Komunikace během sezení je klíčová. Řekněte, jestli chcete jemnější nebo pevnější doteky, a pokud něco nepříjemně štípe nebo tahá, ihned to oznamte. Masér by měl respektovat vaše hranice a nikdy nenutit k něčemu, s čím nesouhlasíte.

Bezpečnost, kontraindikace a výběr salonu

Nuru masáž není vhodná při otevřených ranách, kožních infekcích, některých alergiích, těžkých srdečních potížích nebo při některých krvácivých stavech. Těhotným ženám se doporučuje poradit se s lékařem. Pokud máte pochybnosti, zeptejte se předem nebo vyhledejte jiný typ masáže.

Při výběru salonu hledejte recenze, fotografie interiéru a jasný ceník. Dobrý salon má čisté prostory, uzavíratelné sprchy, profesionální personál a transparentní pravidla chování. Pokud něco vypadá neprofesionálně nebo nedává jasné odpovědi na otázky o bezpečnosti a hygieně, hledejte dál.

Cena by neměla být jediným kritériem. Levné nabídky často skrývají kompromisy v hygieně nebo kvalitě gelu. Naopak vysoká cena nezaručí vždy lepší servis — důležité jsou zkušenosti a reference maséra.

Po masáži si dejte sprchu a pijte vodu. Gel je snadno smývatelný, ale pokožka může být chvíli citlivá. Nepřepínejte se hned do náročného sportu; dejte tělu pár hodin na regeneraci.

Chcete-li zkusit něco podobného doma, kupte si kvalitní nuru gel a proberte techniku s odborníkem. Pokud si nejste jistí, začněte krátkým sezením v profesionálním salonu, kde vám ukážou bezpečný postup.

Nuru masáž dokáže nabídnout hluboké uvolnění a nový smyslový zážitek. Když zvolíte seriózní salon a jasně komunikujete své hranice, bude to bezpečné a příjemné.